Войти

Здоровые напитки - здоровые дети (сентябрь 2019)

Обзор мировой медицинской периодики 2019

Обзор


18 сентября 2019 г. несколько организаций (Academy of Nutrition and Dietetics, American Academy of Pediatric Dentistry, American Academy of Pediatrics и American Heart Association) опубликовали рекомендации по употреблению напитков детьми.

Рекомендации:

- Все дети 5-ти лет и младше должны избегать употребления молока с разными вкусовыми наполнителями, смесей для малышей (toddler formulas), молочных напитков на растительной основе, напитков с кофеином и сладких или подслащенных (низкокалорийных) напитков, так как данные напитки будут дополнительными источниками большого количества сахара в диете ребенка и не дадут никакой питательной пользы.

- Грудничкам 0-6 месяцев требуется только грудное молоко или смесь для грудничков для получения достаточного количества жидкости и надлежащего питания.

- Детям 6-12 месяцев в дополнение к грудному молоку или смеси для грудничков необходимо давать небольшое количество питьевой воды после введения прикорма, чтобы дать ребенку привыкнуть к вкусу - всего несколько глотков во время кормлений. Будет лучше, если ребенок до 1-го года не будет пить соки. Даже 100% сок не даст питательного преимущества перед целым фруктом.

- Детям 12-24 месяцев необходимо давать цельное молоко , которое содержит многие необходимые питательные вещества, а также необходимо давать обычную питьевую воду для гидратации . Малое количество сока будет нормальным, но необходимо чтобы это был 100 % фруктовый сок , чтобы избежать излишнего сахара. Но чем сок, будет лучше давать ребенку небольшие кусочки настоящих фруктов.

- Для детей 2-5 лет напитками предпочтения являются молоко и вода. Выбирайте молоко с меньшим содержанием жиров чем цельное молоко, например обезжиренное молоко или молоко с низким содержанием жира (1%) . Если вы решили давать ребенку 100% фруктовый сок, то давайте небольшое количество и помните, что вы можете добавить воду в сок, что увеличит объем сока.


 
Подробнее смотрите в прикрепленном файле.

Посмотреть другие обзоры

Автор обзора


Автор обзоров мировой медицинской периодики на портале MedElement - врач общей практики, хирург Талант Иманалиевич Кадыров.
Закончил Киргизский Государственный медицинский институт (красный диплом), в совершенстве владеет английским языком. Имеет опыт работы хирургом в Чуйской областной больнице; в настоящий момент ведет частную практику.
Регулярное повышение квалификации: курсы Advanced Cardiac Life Support, International Trauma Life Support, Family Practice Review and Update Course (Англия, США, Канада).
 

Прикреплённые файлы

Внимание!

  • Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью.  
  • Информация, размещенная на сайте MedElement, не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов.  
  • Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного.  
  • Сайт MedElement является исключительно информационно-справочным ресурсом. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача.  
  • Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта.
На главную
Наверх