Интервальное голодание для лечения сахарного диабета: время обновить клинические руководства (Lancet Diabetes & Endocrinology, июнь 2026)

 
26 июня 2026 г. в журнале Lancet Diabetes & Endocrinology опубликована статья “Интервальное голодание для лечения сахарного диабета: время обновить клинические руководства”.
 
Интервальное голодание в настоящее время занимает третье место среди наиболее часто практикуемых диет в США. Тем не менее, несмотря более чем на 225 клинических исследований, включая почти 40 исследований у пациентов с сахарным диабетом или предиабетом, интервальное голодание до сих пор не рекомендовано в качестве компонента Стандартов оказания медицинской помощи Американской диабетической ассоциации (ADA) или Глобальных клинических рекомендаций Международной федерации диабета (IDF).
 
В этой статье авторы начинают с синтеза данных клинических исследований у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, сахарным диабетом 1 типа, предиабетом и гестационным сахарным диабетом. У взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа различные виды интервального голодания, такие как питание с ограничением по времени (time-restricted eating), диета 5:2 и диета, имитирующая голодание (fasting mimicking diet), снижают уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) (как правило, на 0,3–1,2 %), глюкозы натощак, 24-часовой глюкозы и массы тела по сравнению с обычным режимом питания.
 
Кроме того, интервальное голодание по эффективности сопоставимо с ограничением калорийности для улучшения гликемического контроля и не повышает риск гипогликемии при корректировке медикаментозной терапии по простым правилам. Интервальное голодание также может снижать уровень гликемии у взрослых с предиабетом, в то время как данных недостаточно для рекомендации его применения у людей с сахарным диабетом 1 типа или гестационным сахарным диабетом.
 
Поэтому авторы утверждают, что доказательная база достаточно созрела, чтобы включить интервальное голодание в клинические руководства в качестве одного из нескольких вариантов образа жизни, основанных на доказательствах, для лечения сахарного диабета 2 типа. Авторы также предоставляют практические рекомендации для клиницистов по назначению интервального голодания и безопасному ведению пациентов с сахарным диабетом.
 
Рисунок. Наиболее распространённые виды интервального голодания.
 
Детали во вложенной статье.

Посмотреть другие обзоры

• Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью.  
• Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Заболевания: справочник терапевта", не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов.  
• Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного.  
• Сайт MedElement и мобильные приложения "MedElement (МедЭлемент)", "Lekar Pro", "Dariger Pro", "Заболевания: справочник терапевта" являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача.  
• Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта.